【KANEBO佳麗寶】ALLIE超激防曬2入限定組(10款任選)
女孩們對於化妝的執著，彩妝的熱愛，若是其他人排第二，絕對沒有人敢排第一，現在走在街上，幾乎很少看到不化妝的女孩，而現今韓流當道，對於韓系化妝品視為寶貝的她們，一定也很想知道當紅韓星的手中的愛用保養品名單有哪些呀！
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剛上上去時是有點濃稠的液態遮瑕，但遇到手的溫度後會融化，延展性超好，
推開來真的不會卡粉～真的可以列入我的年度「不能沒有它」了啦！！！
輕鬆解決每天變化莫測的肌膚困擾，
如果要形容，就像是我們肌膚的小藥箱，
有什麼狀況就拿什麼安瓶解決，立即改善，讓肌膚保持最佳的狀態，
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4種款式任選2入：
A. ALLIE EX UV高效防曬乳-輕透潤白型N SPF50+ PA+++ 60ml
B. ALLIE EX UV高效防曬乳-完美無瑕型S SPF50+ PA++++ 60ml
C. ALLIE EX UV高效防曬凝乳-礦物柔膚型 SPF50+ PA++++ 90g
D. ALLIE EX UV高效防曬飾底乳N SPF50+ PA++++ 60g
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退休好幸福_【風象星座】協調力，伸展背部練平衡 from 退休好幸福 on Vimeo.
文、圖／退休好幸福
走不遠、走不動，更年期後的體力大不如前，若想要延緩老化，最好的方法就是規律的運動，增加自己的肌耐力、平?感，避免因為肌肉無力的跌倒，導致後續各種疾病的發生。
國泰綜合醫院物理治療師簡文仁，星座系列體操最終章，設計給風象星座的朋友，促進伸展，讓筋骨更柔軟，平?感也會越來越好，動作好記又簡單，你一定要試試！
風起雲湧 眾人追捧
時序來到9月中，代表的星座是天秤座，聰明、理性、有自信，常常能夠客觀的看待事物，給身邊朋友中庸的意見。適合風象星座小體操如下：
動作1：風起雲湧
呈現弓箭步、雙腳一前一後，雙手打開，重心順著前面那隻腳往前，畫一個圓做鼓動的動作，將重心放回後腳，前弓後箭再後弓前箭，鍛鍊下盤肌力與平?感。
動作2：眾人追捧
做個幾回，前弓後箭做完後，雙手像捧著太陽一樣，向上伸展。這個動作，四肢都能拉到筋，能夠促進背部伸展，有放鬆的效果。
★Point
1.早晚各做一次，一次1到2分鐘。
2.鼓動動作有時會感到較痠、較累，可視個人情況調整次數。
更多影音訊息，請上《退休好幸福》
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